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日曜朝活。3曲ダンス ~振付のないダンスと創作の時間~ 2022年11月20日(日) 06:00〜07:00

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音楽をかけて振付のないダンスをします。デモンストレーションとガイドがあります。その後は自由に創作をする時間。ただリラックスする時間にしてもOKです。 #ダンス #朝活 #健康 #癒し #ムーブメント #つながり #即興 #無意識

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