音楽をかけて振付のないダンスをします。デモンストレーションとガイドがあります。その後は自由に創作をする時間。ただリラックスする時間にしてもOKです。 #ダンス #朝活 #健康 #癒し #初心者歓迎 #未経験歓迎 #心地よい
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